Cuketa a kuřecí dietní polévka pomalý vařič

88

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 1 hodinu
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 51,56 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky

  1 hodinu

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  51,56 kcal

• Hodnocení

• Recept

Připravena velmi lehká, lahodná nízkokalorická polévka bez smažení, a proto vhodný pro lidi s gastrointestinálními chorobami a pro děti (pro děti může být polévka připravena v mixéru). Vaření polévky doma pomocí multicooker.

Pojďme začít!

Složky

0/10 přísad

• Vařené kuřecí prsa – 1 plátek.
• Cuketa – 1 ks.
• Mrkev – 2 ks.
• Brambor – 4 ks.
• Pažitka – 1 ks.
• Sůl – 1/2 lžíce
• Petržel a celer greeny-4 větvičky
• Bobkový list – 1 ks.
• Voda – 2 litry.
• Rýže – 1/3 šálku

1 ч1 ч 51.56

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Opláchněte a namočte rýži po dobu 10 minut. Vypusťte vodu, znovu opláchněte rýži 3 krát a sklopte na síto.
2. Mladé cukety důkladně umyjte a nakrájejte na kostky brambory.
3. Mrkev nakrájejte na malé kostky s cibulkou.
4. Všechny výrobky jsme vložili do vícebarevné mísy, naplnili jsme vodou a sůl.
5. Na vícevrstvém nainstalujte program Soup (60 min).
6. Vařené maso nakrájejte a rozeberte na vlákna. Zelení taky mlít.
7. 10 minut před signálem připravenosti vložte maso a bylinky do polévky a přidejte bobkový list.
8. Žádné další koření není potřeba. Polévka je voňavá a úplně nemastný.