Banán je perfektní ingrediencí pro lahodný koktejl. Díky němu nápoj se stává silnějším, výživnějším a sladkým i bez něj cukr. Pár dat přidaných do koktejlu to jen posílí sladkost a ještě příjemnější chuť. Nakrájejte ovoce v mixéru s vlašskými ořechy, mandlovým mlékem, kokosovou vodou a ledem více osvěžující chuť. Nápoj je středně sladký bohaté ořechové tóny a světle tropické Nutriční hodnota jedné porce: (celkem 2) kalorií 1 65, celkové tuky 8 g., nasycené tuky g., proteiny 3 g., uhlohydráty 23 g., vláknina g., cholesterol mg., sodík mg., cukr g. Sdílet s друзьями: 
Time: 5 мин. Obtížnost: Snadná Porce: 2 Recepty používají odměrky s objemem: 1 šálek (st.) – 240 ml. 3/4 šálku (š.) – 180 ml. 1/2 šálku (st.) – 120 ml 1/3 šálku (st.) – 80 ml. 1/4 šálku (š.) – 60 ml. 1lžíce (lžíce) – 15 ml. 1 čajová lžička (lžička) – 5 ml.
Contents
Ingredience pro recept:
- Pololoupaný středně banán
- 0,5 lžíce. mandlové mléko
- 0,5 lžíce. kokosová voda
- 3 lžíce. l nasekané plátky ořechu
- 2 sušená, loupaná a nakrájená data
- 1,5 lžíce. led
Recept:
V mixéru smíchejte led, mandlové mléko, kokosovou vodu, vlašské ořechy ořechy, data a banán a sekejte vysokou rychlostí do homogenní konzistence. Nalijte do sklenic a podávejte. Recepty s podobnými přísadami: mandlové mléko, vlašské ořechy, kokosová voda, data, banány
