Domácí müsli s kokosem a sušeným ovocem – podrobný prijať prípravu. V ремя: 1 час. Вrecepty používají odměrky s objemem: 1 sklo (lžíce) – 240 ml 3/4 šálku (š.) – 180 ml. 1/2 šálku (lžíce) – 120 ml. 1/3 šálky (st.) – 80 ml. 1/4 šálku (š.) – 60 ml. 1 polévková lžíce (lžíce l.) – 15 ml. 1 čajová lžička (lžička) – 5 ml.
Ingredience pro recept:
- 4 lžíce. ovesné vločky
- 2 lžíce. slazené kokosové vločky
- 2 lžíce. nakrájené mandle
- 3/4 Čl. rostlinný olej
- 1/2 lžíce. hořčičný med
- 1,5 lžíce. nasekané sušené meruňky
- 1 polévková lžíce. jemně nasekané fíky
- 1 polévková lžíce. sušené třešně
- 1 polévková lžíce. sušené brusinky
- 1 polévková lžíce. pečené nesolené kešu ořechy
Recepty s podobnými přísadami: Herkulesské vločky, kokos hobliny, sušené meruňky, fíky, sušené třešně, sušené brusinky, kešu ořechy, mandlové medy
Příprava receptu:
- Předehřejte troubu na 170 ° C. Na plechu o rozměrech 32 x 45 cm. míchejte vločky, kokos a mandle. V malé misce porazit máslo a med. Nalijte granolový sirup a promíchejte vařečka. Pečte pravidelně škrábání sladké kousky odspodu, až zlatohnědé, asi 45 min.
- Vyjměte z trouby a nechte vychladnout. Přidejte sušené meruňky, fíky, sušené třešně a brusinky, posypané ořechy kešu, Exit: 12 lžíce.