Dušené zelí: Receptové video

0

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 35 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 45,5 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  35 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  45,5 kcal

• Hodnocení

• Recept

Rychlá a chutná večeře pro celou rodinu! A co je nejdůležitější, minimum kalorií! 45,5 kcal na 100 g. Uvařte lahodný guláš doma zelí!

Pojďme začít!

Složky

0/6 přísad

• Bílé zelí – 1 kg
• Cibule -2 ks
• Rajčatová pasta -2 lžíce (60 g)
• Slunečnicový olej – 4 lžíce
• Voda – 600 ml
• Sůl -2 lžička

35 мин35 мин 45,5

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Do pánve nalijte slunečnicový olej, nakrájejte cibuli a přidejte pánev, smažte, dokud zlatohnědá.
2. Přidejte rajčatovou pastu, promíchejte, přidejte 250 ml vody, přiveďte k varu.
3. Přidejte zelí, promíchejte, přidejte 350 ml vody, přiveďte vroucí.
4. Přidejte 2 lžičky soli, promíchejte, vařte 30-35 minut. Na konci přidejte petržel a promíchejte. Bon chuť k jídlu.

Klíčová slova:

• rychle
• chutné
• sekunda
• pro celou rodinu
• zelí