Dušený losos s brokolicí a tymiánem

1

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 94,09 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  25 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  94,09 kcal

• Hodnocení

• Recept

Dušený domácí losos s brokolicí a tymiánem – tohle neuvěřitelně světlé, chutné a zdravé jídlo, které je perfektní vhodné pro každého, kdo dodržuje právo nebo stravu výživa a chce zhubnout bez poškození zdraví. Make krásný jídlo na úrovni restaurace je velmi jednoduché!

Pojďme začít!

Složky

0/5 přísad

• losos (filé) – 180 g
• brokolice – 70 g
• mrkev – 30 g
• tymián – 1 snítka
• citron – 30 g

25 мин25 мин 94.09

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Filet z lososa, sůl a pepř, posypeme citronovou šťávou. Filet vložte do dvojitého kotle s brokolicí a mrkvovými plátky. Přidejte muškátový oříšek a tymián.
2. Mísu vaříme pár asi 20 minut.
3. Podávejte se sojovou omáčkou a sezamovými semínky.

Klíčová slova:

• chutná ryba
• losos
• dušený oběd
• správná výživa. chutný oběd