Grilované okoun

3

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 218,38 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  30 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  218,38 kcal

• Hodnocení

• Recept

Recept na vynikající grilované okoun je pro člověka velmi jednoduchý není třeba vařit mnoho komplikovaných operací toto jídlo je doma. Ryby dopadnou ještě chutnější, pokud to dokážete venku na grilu.

Pojďme začít!

Složky

0/8 přísad

• Okoun – 2 ks.
• Petržel – 30 g
• Česnek – 3 stroužky
• Máslo – 80 g
• Pažitka – 50 g
• Koření pro ryby
• Olivový olej
• Citron – 1 ks.

30 мин30 мин 218,38

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Posypeme velkým množstvím ryb kořením, posypeme polovinou šťávy citron a tuk s olivovým olejem.

2. Česnek nakrájejte na plátky a dejte jej do středu ryby s máslem a nakrájenou zelenou cibulkou.

3. Nyní musí být ryby přeneseny na velmi horkou pánev grilovejte a smažte na každé straně po dobu 8 minut. Pokud jsou ryby velký, pak může být přiveden do připravenosti v troubě. Při podávání ryby posypeme šťávou z druhé poloviny citronu.

4. Okoun jde dobře s čerstvou zeleninou nebo smažený brambory.

Klíčová slova:

• gril
• okoun