Hustá zeleninová polévka

1

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 2 h
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 31,25 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  2 h

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  31,25 kcal

• Hodnocení

• Recept

Pokud jste majitelem vícekomunikátoru, určitě to udělejte připravte lahodnou hustou zeleninovou polévku doma! Polévka je vhodná pro každého hubnutí a půst. Přestože se dá polévka nazvat dietní, díky čočce je to docela uspokojivé. Můžeš to udělat z jiné zeleniny. Tato polévka má také zmrazenou zeleninu a sušené a běžné.

Pojďme začít!

Složky

0/10 přísad

• brambor (velký) – 2 ks.
• směs zmrazené zeleniny – 300 g
• sušená zelenina – 200 g
• čočka (červená) – 1 lžíce.
• cibule – 2 ks.
• mrkev – 1 ks.
• voda – 2 l
• mořská sůl – podle chuti
• koření podle chuti
• zelení podle chuti

2 ч2 ч 31.25

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Přidejte směs zmrazené zeleniny (s fazole, hrášek atd.), sušená zelenina, nakrájené brambory, mrkev, cibule a čočka.
2. Naplňte vodou, podle chuti přidejte koření a sůl. Dali jsme pomalý sporák v režimu „Hasení“ po dobu 1 hodiny 30 minut.
3. Po pípnutí nechte polévku v režimu vytápění 40-50 minut.

Klíčová slova:

• fazole
• vegetariánská polévka
• chutný oběd
• dietní polévka
• libová polévka