4
-
Čas vaření
Contents
- Potíže s recepty
Jednoduché jídlo
- Energetická hodnota
151,51 kcal
- Hodnocení
-
Recept
Jáhlová prosa je nádherná a chutná snídaně. Kromě toho v roce 2005 proso má mnoho užitečných látek (aminokyseliny a zelenina) tuky, draslík, hořčík, měď, křemík), které lidem pomáhají imunokompromitovaný. Vyrobte proso doma, pokud máte někdo chytil nachlazení. Proso může být vyrobeno jak na vodě, tak i na mléko.
Pojďme začít!
Složky
0/6 přísad
151.51
Skvělá práce
Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!
Kroky
Kroky: 0/0
-
Opláchněte proso krupičky 6-7krát horkou vodou, aby se opláchly hořké mučení.
-
Nalijte sklenici vody do pánve, vařte, přidejte promyté krupice. Vařte na mírném ohni za stálého míchání po dobu 5 minut.
-
O pět minut později nalijte 2 šálky mléka, přidejte sůl, cukr, máslo. Vaříme asi 25 minut, neustále se míchá.
-
Pokud je kaše příliš silná, můžete přidat trochu vroucí voda.
-
Na konci vaření pánev uzavřete víkem a zabalte jej ručníkem přeskočit po dobu 15 minut.
-
Pokud ovesná kaše potřebuje více tekutiny, měl by být poměr obilovin k vodě být 1: 4.
Klíčová slova:
- obiloviny