Tato kastrol se vaří ve francouzském toastu plátky jsou namočeny ve směsi vajec a smažené na pánvi. Ukázalo se, že je stejně chutné, ale ještě užitečnější, protože v roce složení obsahuje bezlepkový chléb a toasty místo smažení na másle pečené v troubě. Připravte směs vajec, cukru, vanilky a mléko (může být zelenina), naplňte jej plátky ve formě chléb se skořicí a rozinkami a vložte do trouby. Vařená kastrol posypeme moučkovým cukrem a ozdobíme čerstvým ovocem, a to získává luxusní vzhled, harmonicky kombinovaný se stejným luxusní textura a chuť. Nutriční hodnota jedné porce: (celkem 9) Kalorie 168, celkový tuk 4,2 g, nasycený tuk g, proteiny 6.9 sacharidy 28,4 g, vláknina, například cholesterol mg, mg sodíku, cukr
Autor receptu – Silvana Nardone – Kulinářský spisovatel zdravé výživy
Time: 1 hour.Obtížnost: snadné Porce: 9 Měřené kontejnery se používají v receptech objem: 1 šálek (st.) – 240 ml. 3/4 šálku (š.) – 180 ml. 1/2 šálky (st.) – 120 ml. 1/3 šálku (st.) – 80 ml. 1/4 šálku (Art.) – 60 ml. 1 polévková lžíce (lžíce) – 15 ml. 1 lžička (tsp) – 5 ml.
Ingredience pro recept:
- 12 plátek bezlepkového chleba s rozinkami a skořicí
- 1,5 lžíce. kravské nebo rostlinné mléko
- 0,5 lžíce. javorový cukr
- 1 polévková lžíce. l vanilkový extrakt
- 4 velká vejce
- Práškový cukr pro sypání (volitelné)
- Čerstvé bobule pro servírování
Recepty s podobnými ingrediencemi: bezlepkový chléb, mléko, kokosové mléko, mandlové mléko, javorový cukr, vanilka extrakt, vejce, moučkový cukr
Příprava receptu:
- Předehřejte troubu na 175 ° C. Lehce posypte kuchyňský sprej. nebo máslo čtvercové pekáče s 20 cm strana.
- Plátky chleba lehce překrývejte ve 2 řadách připravená forma.
- Ve velké misce smíchejte mléko, cukr, vanilku a vejce. Pour rovnoměrně na chléb, nakrájejte plátky tak, aby byly nasycené kapalina.
- Umístěte pekáč do velké formy a zalijte dostatek teplé vody k dosažení střední výšky malá forma. Pečeme, dokud zlatohnědá až smetana ztuhla asi 50 minut. Posypeme moučkovým cukrem. Nakrájíme na 9 částí a podáváme s plody.
