Konzervovaná kaše s vepřové

3

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 2 h
    • 0.0.2 Střední jídlo
    • 0.0.3 103,4 kcal
    • 0.0.4 5 z 5
    • 0.0.5 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  2 h

• Potíže s recepty
  

  Střední jídlo

• Energetická hodnota
  

  103,4 kcal

• Hodnocení
  

  5 z 5

• Recept

Tato kaše je užitečná, když jedete na silnici, když máte nebude čas a příležitost něco uvařit. Je velmi chutné a výživné.

Pojďme začít!

Složky

0/9 přísad

• Pohanka – 600 g
• Vepřové maso – 1 kg
• Mrkev – 2 ks.
• Cibule – 2 ks.
• Rostlinný olej (lze nahradit řezem z vepřového masa) tuk) – 6 lžíce. l
• Voda – 3 l
• Černý pepř
• Bobkový list
• Sůl

5 из 5 1 2 ч2 ч 103,4

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Pak nakrájejte tuk z vepřového masa a nakrájejte maso na tenké proužky vložte jej do pánve přidáním 2 šálků vody. Dušené maso asi hodinu a půl nad nízkým teplem. Aby se maso zlepšilo uhaseno, nemusíte to solit.
2. Vložte tuk z masa do pánve nebo nalijte olej a lehce smažte mrkev a cibuli. Přidejte je do masa pánev. Rozdrťte česnek a přidejte k němu.
3. Sůl to vše, přidejte Pohanka a zalijte 3 sklenice vody. Posílte oheň, ale jakmile začne voda vařte, snižujte teplo na minimum a nechte jej vařit 20 minut.
4. Když je kaše vařená, je nutné ji důkladně omýt sterilizovat víčka a plechovky. Vložte 3-4 do každé nádoby pepře a 2 bobkové listy.
5. Naplňte sklenice hotovou kaší (nechte 1 cm nahoru). Sterilizujte 15-20 minut. Přikryjte a zabalte úplně se ochladit něčím teplým.
6. Chladničku lze skladovat až 2 měsíce při pokojové teplotě. teplota – ne více než 2 týdny.

Klíčová slova:

• pohanková kaše
• zachování