Kuřecí guláš s fazolkami

3

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 84,2 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  40 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  84,2 kcal

• Hodnocení

• Recept

Chcete zhubnout a začít jíst správně, ale ne Víte, jak vařit chutné a zdravé jídlo doma? Pak ne projít tento zajímavý recept a pokusit se udělat vynikající kuřecí guláš s fazolemi! Dušené maso se vyrábí ze stravy kuřecí maso – filet z prsou. Slouží jako oběd nebo večeře.

Pojďme začít!

Složky

0/7 přísad

• kuřecí prsa – 250 g
• cibule – 1 ks.
• mrkev – 1 ks.
• rajčata – 2 ks.
• fazole (konzervování) – 150 g
• česnek – 2 ks.
• koření podle chuti

40 мин40 мин 84.2

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Zahřejte pánev, přidejte malé množství olivový olej. Přidejte nasekaný česnek a plátky kuřecí maso. Posypeme solí a kořením. Fry for deset minut.
2. Přidejte nakrájenou cibuli a rajčata a nastrouhanou mrkev. Přidejte sůl podle chuti. Zavřete víko a nechte asi asi deset minut.
3. Přidejte fazole, vařte dalších pět minut.

Klíčová slova:

• kuřecí řízek
• pp guláš
• kuřecí řízek dušený
• kuřecí dušené maso
• fazolové guláš