Kuřecí řízek dušený fazolemi v zakysané smetaně: video recept

0

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 77 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  40 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  77 kcal

• Hodnocení

• Recept

Velmi chutné a snadno připravitelné na domácí jídlo. Může jíst jako samostatné jídlo nebo s přílohou. Skvělé pro pro ty, kteří sledují jejich postavu.

Pojďme začít!

Složky

0/7 přísad

• Kuřecí řízek – 500g
• Cibule – 1 ks.
• Mrkev – 1 ks.
• Červené fazole – 1 šálek
• Voda – 1 šálek
• Zakysaná smetana – 2 lžíce.
• Petržel – 1 svazek

40 мин40 мин 77

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Předvařte sklenici fazolí ve slané vodě.
2. Kuřecí kostky nakrájíme na cibule, nakrájíme na kroužky, roštová mrkev.
3. Filet vařte v malém množství vody, dokud se nevaří. Sůl, pepř.
4. Přidejte mrkev a cibuli a dále vařte.
5. Přidejte fazole, promíchejte.
6. Přidejte vodu a zakysanou smetanu a dusíme, dokud se nevaří.
7. Přidejte čerstvé bylinky.

Klíčová slova:

• Kuře
• str
• správná výživa
• fazole