Ovesné vločky jsou samozřejmě dobré se skořicí a cukrem. Ale pokud chcete něco nového, zkuste kombinaci, která zahrnuje vše Klasické snídaňové ingredience: ovesné vločky se šunkou, smažená vejce a Nutriční hodnota jedné porce: (celkem 4) Kalorií 370 celkem tuky 17 g., nasycené tuky g., proteiny 25 g., uhlohydráty 28 g., vláknina g., cholesterol mg., sodík mg., cukr g. Sdílet s друзьями: 
Time: 25 мин.Obtížnost: snadné Porce: 4 Měřené kontejnery se používají v receptech objem: 1 šálek (st.) – 240 ml. 3/4 šálku (š.) – 180 ml. 1/2 šálky (st.) – 120 ml. 1/3 šálku (st.) – 80 ml. 1/4 šálku (Art.) – 60 ml. 1 polévková lžíce (lžíce) – 15 ml. 1 lžička (tsp) – 5 ml.
Ingredience pro recept:
- 2 lžíce. hercules
- 4 vejce kategorie CO
- 110 g. nakrájený 1 cm černého lesa uzená šunka
- Hrubá sůl a čerstvě mletý černý pepř
- 1/3 Čl. (přibližně 1/3 malé svazky) nasekané čerstvé pažitka a další na ozdobu
- 85 g. (asi 3/4 lžíce) hrubě nastrouhaný sýr Gruyere
- 2 lžičky olivový olej
Recepty s podobnými přísadami: vejce, cereálie, šunka trhaný, gruyere, pažitka
Příprava receptu:
- Ve velkém hrnci vařte 4 a 1/4 lžíce. voda s lžičkou sůl a 1/2 lžičky pepř. Nalijte ovesné vločky, snižte teplo na střední a vařte za stálého míchání, až se vločky stanou měkká a ovesná kaše mírně nezhoustne, asi 7 minut. Přidat šunka, sýr gruyere a pažitka. Odstraňte pánev z tepla.
- Ve velké pánvi s nepřilnavou vrstvou na mírně Zahřejte olej na vysokou teplotu. Jemně porazte vejce na pánvi a smažte, až se veverky spojí a stanou se mírně křupavými zatímco žloutky zůstávají tekuté, 2-3 minuty. Posypte veverky 1/4 tsp sůl, ovesné vločky položte na talíře. Dejte si každou porci míchaná vejce, posypeme čerstvou pažitkou a sloužit.
