Vydatná čočková polévka s kuřecím vývarem

7

• 2

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 1 h 30 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 38 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  1 h 30 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  38 kcal

• Hodnocení

• Recept

Diverzifikujte své jídelní menu. Nezapomeňte vařit doma na oběd svým blízkým vydatná polévka z čočky. Bohatý, voňavé a velmi chutné.

Pojďme začít!

Složky

0/9 přísad

• Kuře – 300 g
• Čočka – 3-4 lžíce. l
• Cibule – 1 ks.
• Mrkev – 1 ks.
• Tomato – 1 ks.
• Brambor – 1 ks.
• Kopr – 1 svazek
• Rostlinný olej
• Sůl

1ч 30мин1ч 30мин 38

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Vložte 300 g kuřecího masa (můžete vzít jakoukoli část jatečně upraveného těla) pánev a nalijte studenou vodu. Zapálte a vařte vývar. Když voda vaří, nezapomeňte odstranit veškerou pěnu a snížit ji oheň hořáku.
2. Po hodině vaření vývar vyjměte kuře. Opláchněte čočku a dát do vývaru. Vařte 20-30 minut.
3. Zatímco se kuřecí vývar a čočka vaří, brambory nakrájejte nakrájené a přidejte do polévky.
4. Jemně nasekejte cibuli, nastrouhejte mrkev. Smažte v rostlinném oleji do zlatohnědé barvy.
5. Nakrájejte rajčata na malé kostky a přidejte na pánvi cibuli mrkev. Smažte další 3 minuty.
6. Oddělte vařené kuře od kostí. Nakrájíme na porce kousky.
7. Smažená cibule, mrkev, rajčata a nakrájené kuře dát maso na pánvi. Přidejte sůl podle chuti. Vařte ještě několik minut 10.

8. Jemně nasekejte kopr. Přidejte do hotové polévky a podávejte.

Klíčová slova:

• Kuře
• polévka
• čočka