Zelený koktejl

1

• 2

• Čas vaření

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Jednoduché jídlo
    • 0.0.3 80,37 kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Pojďme začít!
  • 1 Složky
    • 1.1 Skvělá práce
  • 2 Kroky
    • • • 2.0.0.1 Klíčová slova:

  10 min

• Potíže s recepty
  

  Jednoduché jídlo

• Energetická hodnota
  

  80,37 kcal

• Hodnocení

• Recept

Vynikající domácí snídaně recept, který potěší ty Jsem zvyklý začít den dietními jídly. Vařte to a vy získejte podporu na celý den.

Pojďme začít!

Složky

0/7 přísad

• Jogurt – 180 g
• Šťovík – 20 gr
• Špenát – 40 gr
• Okurkový sirup – 15 gr
• Kiwi – 50 g
• Avokádo – 50 gr
• Citron čerstvé – 10 gr

10 мин10 мин 80.37

Skvělá práce

Bon apetit, doufám, že jste se s námi bavili!

Kroky

Kroky: 0/0

1. Vložte jogurt, oloupanou kiwi, šťovík do mixéru, okurkový sirup, loupaná avokádo, citronová šťáva.
2. Přidejte předem opařenou vroucí vodu a pak chlazený špenát, stejně jako malé množství ledu.
3. Porazte všechny ingredience, dokud nebudou hladké. Vylijte do sklenice a ozdobte jahodami nebo jiným bobulím.

Klíčová slova:

• kiwi
• lichotník