rýžový nudlový salát
Japonský samuraj věděl hodně o zdravém jídle. Rýžové nudle a zamiloval se do nás, jakmile to šlo na prodej. Udělejte si salát s rýžovými nudlemi a uvidíte, jak je tento produkt ekologický je nasycen chutí a duchem zelených „z postele“. Miska se dostává “country hit” a naprosté potěšení!
Letní salát s rýžovými nudlemi a kuřecím masem
K přípravě venkovského chalupu s rýžovými nudlemi, jsme bude potřebovat:
- Rýžové nudle – 100g.
- Kuřecí prsa – 1 velká nebo 2 malá.
- Sójová omáčka (lepší Heinz) – 2 lžíce. l
- Ginger – 2-4 talíře od kořene.
- Červený pepř podle chuti.
- Koření: bazalka, oregano, rozmarýn.
- Rostlinný olej – na pánvi.
- Listy salátu.
- Kešu ořechy – 30g.
- Sezamová semínka – 1 polévková lžíce. l
Všechny tyto ingredience jsou vždy po ruce štíhlé. milenky.
Můžete si vyrobit rýžový nudlový salát jako toto:
- Aby byl olej na smažení vonný, smažte v něm zázvor, poté mohou být desky zlikvidovány.
- Drůbeží maso nakrájejte na kostičky nebo dlouhé kousky; smažte se zázvorový olej. Nejprve udělejte silný oheň, pak po 2 minutách. vařte na mírném ohni pod víkem po dobu 20 minut.
- Přidejte omáčku, feferonky, loupaná semínka, oregano, rozmarýn. Basil nemá rád tepelné ošetření, tak voňavé listy se na konci lépe připevní k misce.
- Fry ořechy a sezam zvlášť.
Je lepší vařit rýžové nudle, ale namočit na půl hodiny horká voda. Foodies říkají, že je to zima s přidáním různé “dobroty” funchose (rýžové nudle), oh, jak dobře!
- Na misku položte krásné listy salátu nudle.
- Lehce pokapeme kuřecím olejem, sezóna 1 polévková lžíce. sója omáčka, nahoře maso, ořechy, bazalka.
Pro chuť “samuraje” si můžete vzít půl hrušky, sekat kostky a zdobí rýžový nudlový salát.
Chutné nápady
Milujte šílené! Nemá svůj vlastní vkus, ale je ráda plátno se stane tím, co chcete. Se zeleninou můžete použijte jasnou vegetariánskou omáčku s masem a rybami – ostatní koření. Chuť misky můžete změnit pomocí záviděníhodné fantazie.
