Salát s fazolemi a rýží – podrobný recept na vaření. hodnota jedné porce: (4 celkem) kalorií 336, celkový tuk 1 2 g., nasycené tuky 1,5 g, proteiny 10 g, uhlohydráty 48 g, vláknina 9 např. cholesterol 0 mg., sodík 693 mg., cukr друзьями: Photo of the dish: Антонис АхиллеосČas: 20 minut Obtížnost: snadné Porce: 4 Používá se v receptech odměrné nádoby: 1 šálek (lžíce) – 240 ml. 3/4 šálku (st.) – 180 ml. 1/2 šálku (lžíce) – 120 ml. 1/3 šálku (st.) – 80 ml. 1/4 šálku (š.) – 60 ml. 1 polévková lžíce (lžíce) – 15 ml. 1lžička (lžička) – 5 ml.
Ingredience pro recept:
- 1 plechovka Pinto Beans
- 4 švestková rajčata
- 1 paprika nakrájená na malé kostky
- 1 cibule, nasekané
- 1/2 lžíce. nasekanou červenou cibulkou
- 3 lžíce. l olivový olej
- Juice 1 Orange
- 1/2 lžičky kajenský pepř
- 1 lžička sůl
- 2 lžíce. vařená rýže
- Sekané greeny (koriandr, pažitka)
Recepty s podobnými ingrediencemi: fazole, rýže, rajčata, rajčata švestka, cibule, červená cibule, pomerančový džus, pepř chilli, mletý kajenský pepř, koriandr, zelená cibule
Příprava receptu:
- Namočte červenou cibuli do studené vody s ledem po dobu 10 minut. Pak vypusťte a osušte. Mezitím nastrouhejte rajčata, nalijte do salátové mísy. Přidejte olivový olej, pomerančový džus, kajenský pepř, paprika, cibule, fazole a čaj lžíce soli, zamíchejte do rýže a bylin. Dochutíme solí a pepřem.