Krevety taco se zelným salátem

Krevety Tacos recept – mexické Fas jídlo. Se salátovou směsí drceného červeného zelí mrkev, mango a dresing s majonézou, limetkovou šťávou a horkou omáčka. Krevety smažené s dresinkem a rozložené s velkým množství pikantní taco tortilla omáčky. Nutriční hodnota jedné porce: (celkem 4) Kalorie 443, celkový tuk 26 g, nasycený tuk 3 proteiny 7 g, uhlohydráty 50 g, vláknina 5,5 g, cholesterol 133 мг., натрий 493 мг., сахар 10 г. Fotka z Tacos s krevetami a zelným salátem Photo of the dish:Antonis Achilleos Čas: 30 min. Obtížnost: Snadné porce: 4 V recepty používají odměrky s objemem: 1 sklo (lžíce) – 240 ml 3/4 šálku (š.) – 180 ml. 1/2 šálku (lžíce) – 120 ml. 1/3 šálky (st.) – 80 ml. 1/4 šálku (š.) – 60 ml. 1 polévková lžíce (lžíce l.) – 15 ml. 1 čajová lžička (lžička) – 5 ml.

Ingredience pro recept:

  • 3 lžíce. l majonéza
  • 1 – 1,5 lžičky horká omáčka
  • 1 vápno, nakrájené na kousky
  • 1 limetová šťáva
  • 1/2 lžičky cukr
  • 3/4 Čl. čerstvý koriandr
  • 350 g středně krevety, bez skořápek, vyjměte hlavy a tmavé žíly, maso nakrájejte na polovinu
  • 400 g. nakrájenou zeleninu (červené zelí a kapusta) mrkev)
  • 1 mango, oloupejte a nakrájejte na proužky
  • 1/2 malé červené cibule nakrájené na půlky prstenů
  • Hrubá sůl
  • 2 lžičky rostlinný olej
  • 12 tacos tortilla

Recepty s podobnými ingrediencemi: majonéza, pikantní omáčka, limeta, limetová šťáva, koriandr, krevety, červené zelí, mrkev, mango, červená cibule, taco tortilly

Příprava receptu:

  1. Připravte omáčku: smíchejte majonézu v kuchyňském robotu, pikantní omáčka, limetová šťáva, cukr, 1/4 lžíce. koriandr a 1 polévková lžíce. l voda brousit do hladka. Krevety vložte do misky a smíchejte se 2 lžícemi. l omáčka, nechte stát.
  2. Hrubě nakrájejte zbývající lístek koriandru. Zamíchejte zelí, mrkev, mango, červená cibule a zbývající omáčka. Sůl podle chuti.
  3. Zahřívejte na pánvi při mírném žáru. rostlinný olej. Přidejte mořské krevety a potěr, občas míchání po dobu asi 3 minut Poté posuňte krevety na jídlo.
  4. Smažte tacos v suché pánvi na obou stranách, dokud zlatá barva. Naplňte tacos krevetami a zelným salátem. Podávejte tacos s limetkou a dostatkem horké omáčky.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: