Pokud má dítě ráda hranolky, ne zeleninu, můžete je snadno najít kompromis. Můžete těžit z výkalů a zároveň si užívat vynikající křupavé listy. S největší pravděpodobností neodstraní touhu po rychlém občerstvení, ale je nepravděpodobné, že někdo odmítne neobvyklé zelené „čipy“. Může dělat různé variace. Například „chipsy“ s paprikou a česnekem prášek na grilování, s kůží a celerovou solí pro ryby. Dobře fekálie po promytí usušte, jinak nebudou žetony křupavé. Rovněž stojí za zvážení, že při vaření listy ztratí hodně vlhkost. Velikost „čipů“ proto může být menší, než se očekávalo. hodnota jedné porce: (celkem 2) kalorií 166, celkový tuk 8 g., nasycené tuky, proteiny 8 g, sacharidy 22 g, vláknina, cholesterol mg., sodík mg., cukr g. Sdílet s přáteli: 
Čas: 30 minut Obtížnost: snadné porce: 2 Recepty používají odměrky s objemem: 1 sklenice (st.) – 240 ml. 3/4 šálku (š.) – 180 ml. 1/2 šálku (Art.) – 120 ml. 1/3 šálku (st.) – 80 ml. 1/4 šálku (št.) – 60 ml 1 polévková lžíce (lžíce) – 15 ml. 1 čajová lžička (lžička) – 5 ml
Ingredience pro recept:
- 1 svazek stolice, dobře se umyjte a osušte
- 1 polévková lžíce. l olivový olej
- 1 lžička hnědý cukr
Recepty s podobnými ingrediencemi: kale, hnědý cukr
Příprava receptu:
- Předehřejte troubu na 150 stupňů.
- Roztrhněte každý list zelí na velké kousky, dříve oddělující centrální žíly. Umístěte výkaly do velké mísy a nalijte olivový olej. Smíchejte, aby listy zůstaly zcela zakryté. olej.
- Zelí rozdělte na dva pergamenové listy papír. Vložte do jedné vrstvy, posypte solí a pepřem.
- Vložte do trouby a pečte 25 minut. nebo sbohem listy nebudou křupavé. Vložte do misky a posypeme hnědým cukrem. zelí na plech na pečení pouze v jedné vrstvě, jinak se výkaly ukážou měkké, ne křupavé.
